글루텐과 당 함량이 낮고 담백질 함량이 높은 특성을 갖고있다. 돈버는퀴즈

000란 슈퍼푸드로 주목받고 있는 곡물이다 글루텐과 당 함량이 낮고 담백질 함량이 높은 특성을 갖고있다. 때문에 혈당 관리가 필요한 당뇨환자나 고령층에게 좋은 곡물이다. 000는 무엇일까요?

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